如果你想头发更柔软，建议你尽量把头发剪短，让头发再长出来，这样发质应该会比以前好,4、保养头发日常生活中的小妙招，如果想改善头发干枯毛躁暗淡的症状，可以用一小勺醋或啤酒在温水中洗头，温水等于1:5,以上两个小方法可以有效护理头发，增加头发的柔软度,1、重视头发要想改善头发干枯毛躁的现状，就必须重视头发健康。
目前的头发应该处于病态，所以要立即停止拉、烫、染。如果你想头发更柔软，建议你尽量把头发剪短，让头发再长出来，这样发质应该会比以前好。在平时的护理中，尽量少用化学成分过高的洗发水。如果可能的话，建议你找中药店的医生抓点药洗几个疗程，停止化学接触一段时间。相信你的发质会有所提升。希望能解决你的问题。
从一些细节上注意保养头发，头发健康自然柔顺光泽*~* 头发发尾长到一定长度后，容易因营养不足而分叉断裂，定期修剪即可避免。Wash 头发洗澡前先涂上局部药膏或护发素(加几滴橄榄油更好)，再用浴帽包好。洗完澡后冲洗头发并使用普通护发素，如蜂花护发素。洗发水推荐潘婷乳液修复护理系列，效果不错。尽量减少用吹风机吹头。烫发会损伤头发的角质细胞，所以要尽量减少烫染。平时多按摩头皮，循环血液，供给表皮营养，促进毛囊和汗腺分泌* ~ *用木梳梳理头发，减少静电对头发的伤害。擦头发的时候不要太用力。用毛巾顺着头发的方向轻轻擦拭，否则会破坏头发表面的毛磷，造成分叉。* ~ *多吃护发食物:核桃、黑芝麻、豆浆、菠菜、海带、何首乌、黑豆、韭菜、芹菜、圆椒。
3、 头发 软化之后还是有 毛躁,要怎么解决啊?1、重视头发要想改善头发干枯毛躁的现状，就必须重视头发健康。日常梳头的时候要轻梳过度还有洗头的时候不要用指甲挠头皮，以免伤到已经很脆弱的头皮，用指尖按摩就可以了。2.爱美人士的日常饮食搭配干性发质者，建议使用一些坚果类食物，尤其是芝麻、花生、核桃，以增加体内脂肪酸含量，为头发提供更丰富的营养，从饮食中为头发生长提供营养，增加头发光泽，3、经常使用护发精油市面上有很多护肤精油。建议根据发质选择合适的护发精油，每天睡前在头发上按摩，但不要接触头皮，长期使用能有效保护头发并增加头发的光泽和弹性。4、保养头发日常生活中的小妙招，如果想改善头发干枯毛躁暗淡的症状，可以用一小勺醋或啤酒在温水中洗头，温水等于1: 5，以上两个小方法可以有效护理头发，增加头发的柔软度。
