头发软硬天生，除了辅助方法，如烫发、喷胶等，生理上无法改变,Dry头发不适合拉直，因为拉直液对于头发来说很大，刚做完的时候很软很漂亮，但是过一会儿就像干草一样，会很丑,饮食很大程度上决定了头发的发质问题,我的头发也是软，连续，细，只能剪短发,头发柔软常伴有脱发等症状，一般发生在青少年和中年人身上。
头发的主要成分是含硫的毛发角蛋白，还含有多种微量元素，是人体所必需的。如果身体缺少这些元素，头发就会失去光泽。平时要多吃含蛋白质多的东西，比如肉、蛋。。头发柔软常伴有脱发等症状，一般发生在青少年和中年人身上。压力应该算是主要杀手。现在快节奏的生活，你的头发是你健康的指标。
头发软硬天生，除了辅助方法，如烫发、喷胶等，生理上无法改变。建议正确面对。既然头发一直躺着，那就简单的剪短吧。也可以通过发型设计和辅助方法来改变自己的理想造型。慢慢学会接纳自己，改变自己。这不是不可能的。我的头发也是软，连续，细，只能剪短发。我以前剪过一次头发，但我还是不习惯。现在我觉得剪短就好。大家都觉得神清气爽。
头发稀有娇嫩的人不仅需要外在的呵护头发，还要看自己是否有偏食问题。饮食很大程度上决定了头发的发质问题。如果他们长期缺乏这些食物的摄入，就需要外部护理头发。☆一般头发稀有纤细人体缺铁。平时要多吃含铁量高的食物，如黑木耳、黑豆、海带、根茎类食物等。注意不要太咸，少吃油腻的肉。☆洗头可以一两天一次，不要太频繁。☆多按摩头皮，用指腹按压头皮，促进头部血液循环。可以每天使用两次蚕丝修剪精华，补充和调节发质，促进新发生长，防止脱发，坚持一个月新发重新生长。
4、男生, 头发很瘪很软,很轻,是干枯的原因吗!Dry 头发不适合拉直，因为拉直液对于头发来说很大，刚做完的时候很软很漂亮，但是过一会儿就像干草一样，会很丑。如果要拉直，先做好头发再拉直，这样效果会更好，现在你的情况，买一瓶弹力素，或者免洗护发素，平时涂。这样会让你的头发更好看，洗头的时候用烘焙药膏，吃一些黑芝麻核桃之类的护发的东西。
