黑豆浆不上火，豆性凉，尤其是绿豆，黄豆，都上火,这种脱发现象通过食疗或者防脱发洗发水头发，会重新长出来,很多人脱发后不会再生头发因为脱发部位的毛囊坏死头发没有根,头发当然是喝黑豆，但是说点什么,经常吃黄豆对头发也很有好处，会乌黑发亮，吃黄豆还能提高人体免疫力，抗疲劳。
这些食物真的对头发成长有益。脱发的原因主要有很多，不良的生活习惯、精神压力、不健康的饮食都会导致脱发。脱发部位的毛囊处于暂时休眠状态。一般这种脱发现象是因为头发缺乏营养，属于营养性脱发。这种脱发现象通过食疗或者防脱发洗发水头发，会重新长出来。2.脱发部位的毛囊坏死。很多人脱发后不会再生头发因为脱发部位的毛囊坏死头发没有根。针对这种现象的有效方法是植发，但脱发部位的毛囊坏死是肉眼看不到的，需要到正规医院检测后才能进一步治疗。
头发当然是喝黑豆，但是说点什么。黑豆和豆浆真的很难吃。我们看看市场上有没有绿豆浆吧？更不用说黄豆纸浆了。经常看到黑豆浆吗？呃之后吃点黑芝麻头发，然后，你可以把黑米，黑芝麻，黄豆，花生混合在一起，用豆浆机。如果没有，你可以把自己做的粥吃完，嘻嘻。我经常这样做豆沙。挺香的。尤其是黑米，打豆沙的时候吃起来特别香。黑豆浆不上火，豆性凉，尤其是绿豆，黄豆，都上火。
如果经常食用黄豆有利于排除水肿毒素，还具有健脾益气、清热解毒的作用。因为黄豆含有丰富的维生素A、维生素B、维生素D和维生素e，经常食用黄豆可以使皮肤水嫩白皙，还可以有效预防雀斑和皱纹。经常吃黄豆对头发也很有好处，会乌黑发亮，吃黄豆还能提高人体免疫力，抗疲劳。黄豆含有大量的蛋白质和脂肪。吃多了容易导致腹胀，尤其是肠胃功能不好的人。如果经常吃黄豆的话，很容易放屁，出现拉肚子的症状。
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