有利于头发生长；3、休息:对头部也很重要发生长，注意保证充足的睡眠和休息，不要过于劳累，熬夜，以免导致内分泌失调，毛囊毛母细胞功能停滞，长发受到影响；4、按摩、拍打:可以在头皮上多做局部按摩、拍打，促进头皮血液循环，对头部也有好处发生长度；5、用药:可以用能刺激头发的药物发生长度，如米诺地尔酊；6.其他:针对影响头部的疾病发生长度进行针对性治疗，如斑秃、脂溢性脱发等，可以保证头发健康生长。
1、怎样快速长头发?要想长出长发，必须保证头发根部的毛囊和毛基质细胞功能正常。毛母细胞的功能受多种因素影响，包括遗传因素、营养因素、神经因素、内分泌因素等。留长发的具体方法如下:1。保证头发良好的营养供给:多吃富含优质蛋白质、维生素和微量元素的食物，有利于头发生长；2、中药调理:食用具有滋补肝肾、养血生发的食物或药物，如黑芝麻、黑豆、枸杞子、坚果、何首乌等。，有利于头发生长；3、休息:对头部也很重要发生长，注意保证充足的睡眠和休息，不要过于劳累，熬夜，以免导致内分泌失调，毛囊毛母细胞功能停滞，长发受到影响；4、按摩、拍打:可以在头皮上多做局部按摩、拍打，促进头皮血液循环，对头部也有好处发生长度；5、用药:可以用能刺激头发的药物发生长度，如米诺地尔酊；6.其他:针对影响头部的疾病发生长度进行针对性治疗，如斑秃、脂溢性脱发等，可以保证头发健康生长。
2、有什么方法可以让头发快速生长勤梳头。首先，选择适合自己的梳子，避免塑料等材料。可以选择木梳或牛角梳，每天早晚各梳100次，促进头皮血液循环，保养毛囊。自然，新头发就会健康漂亮，生长速度也会加快。定期修剪头发。有的人剪了会心疼，要很久才能长回来。其实剪掉干枯多余的毛尖会更有利于新头发的生长，受损的毛尖会吸收头发的营养，影响新生长的速度。停止一直使用的洗发水，定期更换洗发水，避免头发对某一类型产生免疫力。只需轻轻护理头发，只要你喜欢，适合你的头发，就可以随时更换。每天按摩头发。头皮是毛囊的“基地”。每天用手指按摩几分钟，促进血液循环。关键在于坚持。就在睡觉前。很方便。建议在洗头的水中加入一定量的啤酒，可以起到很好的效果，因为啤酒的营养成分可以防止头发干枯，保持健康光泽。
3、如何快长头发你不能强迫自己的脑袋发生变长，但是可以通过饮食和生活习惯来调节。注意在饮食上补充丰富的营养，不要挑食，不要偏食，同时一定要保证自己的免疫力，保证羊毛发生长所需的营养，还要补充一些对头发生长有益的食物。适当按摩头皮，促进头皮血液循环，从而加快毛囊的血液供应，这样也可以加快头部发生长度，每个人的头长发生都是不一样的，因为头发有一定的生长周期，可以分为生长期、退行期、休止期三个阶段。有的人头发长的比较快，一个月大概1、2厘米，有的人头发长的比较慢，一个月大概只有0.8到0.9厘米，很正常。
