头发少要吃什么胶囊
指导:这些食物中有很好的矿物质，可以帮助头发的成长,或服用养血生发丸、滋肾生发丸、胱氨酸片等,可以经常在头发掉落的地方用生姜擦拭，可以促进头发的生长,头发的主要成分是胶原蛋白，所以要补充优质蛋白质、B族维生素、维生素C和钙，保持心情愉快，少吃辛辣刺激性食物，脂肪过多的食物，保证充足的睡眠。1、头发稀少,脱发,应该吃什么东西或者药啊?我跟楼上说维生素A缺乏。然后试试鱼肝油，维生素A含量高。鱼肝油是从鲭鱼等无毒海洋鱼类的肝脏中提取的一种脂肪油。在0℃左右除去部分固体脂肪后，用精制食用植物油、高浓度的鱼肝油或维...
更新时间：2025-06-29标签： 头发少要吃什么胶囊少要胶囊头发 全文阅读