还有一些朋友其实体内有足够的天然油脂来保持头发健康，但是由于缺水而干燥，要多注意补水,楼主，有很多原因头发燥,充足的营养对头发暴露在恶劣气候下更为重要，所以一定要多吃对头发有益的食物,应选择油性头发碱性洗发水，能彻底去除油脂，有必要再冲洗一遍,建议你用控油洗发水配合护发素，可以解决你头发的问题。
1、我的 头发为什么发干还特爱出油可能是脂溢性皮炎，需要维生素B6和B2。应选择油性头发碱性洗发水，能彻底去除油脂，有必要再冲洗一遍。所以最好不要选择太复杂的发型。建议:注意多喝水，多吃文火加工的新鲜青菜。低脂蛋白适合肉类菜肴，如河鱼、鸡肉等。饭后喝点温热的薄荷茶，每天坚持吃适量的新鲜水果。
2、 头发洗完干了很干燥,可过了一天后又很油,怎么办。看来你的头发缺水，不够滋润。建议你用控油洗发水配合护发素，可以解决你头发的问题。我用的体院的洗发水控油效果非常好，含有精油成分，可以去油，保持很久/10。
3、头皮油脂多,但是 头发很干燥是怎么回事?楼主，有很多原因头发燥。比如维生素A.B.E不足；矿物质摄入不足；还有就是要少吃辣，建议多吃增加头发营养的食物。坚持多吃谷物、坚果、海鲜和蔬果，充足的营养对头发暴露在恶劣气候下更为重要，所以一定要多吃对头发有益的食物。还有一些朋友其实体内有足够的天然油脂来保持头发健康，但是由于缺水而干燥，要多注意补水，建议你每天喝滋补到头发的茶。
