最好保持良好的睡眠和健康的心态，因为头发也和人体生长激素有关，也是新陈代谢的一部分,在中医上，有益于头发,每天可以多按摩头部和头皮，可以促进头皮毛发快速生长,二是选择好的洗发水，比如保湿洗发水,三、注意照顾头发,不要用毛巾擦头发，这样很容易造成发尾,只是头发没有营养，生长缓慢,缓解头发开叉，还是选择天然护发产品,头发发尾开叉，有几个原因。
你好！它可以长得很长。只是头发没有营养，生长缓慢。每天可以多按摩头部和头皮，可以促进头皮毛发快速生长。洗头的时候不要用指甲挠，也要用手指的指尖按摩洗。多吃黑芝麻、核桃、胡萝卜可以增加头发营养。最好保持良好的睡眠和健康的心态，因为头发也和人体生长激素有关，也是新陈代谢的一部分。相信定期护理按摩，饮食上多注意保证营养，可以让头发长得更快。
2、 头发 发尾经常 开叉,是什么原因?该怎么办?头发发尾开叉，有几个原因。第一，缺乏营养，你应该多吃黑色食物，如黑木耳、黑豆和黑芝麻。这些食物属于补肾，肾主生发，在中医上，有益于头发。二是选择好的洗发水，比如保湿洗发水，三、注意照顾头发。不要用毛巾擦头发，这样很容易造成发尾，少用吹风机，容易导致头发毛躁。第四是气候，比如北方气候干燥，头发不易被滋养。缓解头发 开叉，还是选择天然护发产品，例如，蜂蜜被用作护发素。
