5.在头发上均匀涂抹护发素，增加头发的弹性和保护膜,如果头发比较硬，可以用醋洗头，醋会使头发变软，使头发变细变软,头发硬发质好；2.头发质较硬，说明头发的硬角蛋白含量充足，毛囊角蛋白合成良好，是健康的表现,硬发质去理发店烫发头发也很难，因为这种发质药比中发质药起效时间更长且保持时间相对较短。
如果头发比较硬，可以用醋洗头，醋会使头发变软，使头发变细变软。也可以试试啤酒洗头发，会让头发顺滑，还可以多做护理和营养。每天在家护理的时候，每次加几滴橄榄油可以防止干燥，而且每次洗完之后也可以喷点蛋白水或者涂点一次性护发素，对头发柔软度有帮助。此外，头发还需要各种营养素，所以保持均衡饮食，合理摄入富含蛋白质、维生素、矿物质的食物非常重要。只有保证营养全面合理，才有利于头发的成长。
。头发硬发质好；2.头发质较硬，说明头发的硬角蛋白含量充足，毛囊角蛋白合成良好，是健康的表现。3.太软头发做造型比较难，而且发质软的人体质相对较低。发质硬度表示身体健康，脾气坚韧。硬发质去理发店烫发头发也很难，因为这种发质药比中发质药起效时间更长且保持时间相对较短。用梳子梳头发对头皮有益，会促进头皮的血液流动。勤梳头发无伤大雅。
1。洗发前，彻底梳理头发有助于防止头发在洗涤时打结、断裂。2.将凝胶涂在头皮上，稍加按摩后静置10分钟。这样可以深层清洁头皮，去除头皮屑，抑制细菌和微生物的过度繁殖。3.从头皮到发尾用温水完全浸泡头发即可。取适量洗发水倒在手掌上，不要直接抹在头皮上。洗发水加水揉成泡沫，然后洗成头皮和头发 2份。4.用指尖在头皮上来回按摩，促进头皮血液循环，去除旧废角质和油渍。然后用温水彻底清洗头发。5.在头发上均匀涂抹护发素，增加头发的弹性和保护膜。用温水仔细冲洗头发因为不清洗的话对发质伤害很大。6、用干毛巾轻轻按压头发，不要粗暴地揉搓脆弱的头发。7.用吹风机吹头发时，不要在高温下直接吹头发。八点可以提供头发充足的休息空间。
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