因为你头发毛囊缺水，会分泌油脂来平衡水油，也就是说你控油越多，头发很可能会越来越油腻，所以要选择保湿滋养的洗发水,对发质伤害最大的是染发头发，都是化学试剂合成的,如果你的头发因为烫发或日晒而受损，那么你一定要选择一款具有保湿功能的洗发水，为头发补充受损头发流失的水分。
如果你的头发因为烫发或日晒而受损，那么你一定要选择一款具有保湿功能的洗发水，为头发补充受损头发流失的水分。游泳后洗头发洗两次。第一次主要是发根，洗掉了头发上留下的污垢和头皮屑。第二遍是洗头皮。将适量洗发水倒在手心，揉出泡沫，以打圈的方式按摩头皮，可以促进头发的血液循环，然后用大量清水冲洗头发直到头发完全洗干净。
2、教你如何把干枯 毛躁的 头发变 柔顺第一，很多人认为自己头发容易油腻，应该买控油。其实这种想法是错误的，因为你头发毛囊缺水，会分泌油脂来平衡水油，也就是说你控油越多，头发很可能会越来越油腻，所以要选择保湿滋养的洗发水。二、头发自然风干不是最好的，但至少要用吹风机吹干发根，头发擦干前尽量不要睡觉，这样容易感冒或头痛，头皮容易发痒发霉。第三，多吃黑芝麻不仅可以改善发质，对皮肤也有好处，在条件允许的情况下也可以使用荷荷巴油、橄榄油等精油，对改善头发发质非常有效。四、少染头发，对发质伤害最大的是染发头发，都是化学试剂合成的。不要以为价格高一点，伤害就会小很多，其实那些染色剂的成本低到你根本想不到。化学的东西对头皮和毛囊伤害很大，第五，少吃辛辣油腻食物，少抽烟喝酒，会刺激头皮出油。第六，选择好的梳子，尽量使用木梳或牛角梳，因为塑料梳会对头发造成静电损。
