经常进行头皮按摩可以促进头部的血液循环，从而加速新陈代谢，保证头发能够得到营养物质的输送，每天坚持五分钟左右的头皮按摩可以促进头发长得好,我应该在冬天和夏天用温水洗头，避免太冷或太热的水,只是第二天看起来很脏头发，要注意,Wash头发选择合适的洗发水和护发素,如果头发不是特别油，建议不要天天洗头,我觉得夏天天热的时候更卷是因为头发太干没有水分，所以一定要坚持用护发素，有时间再做发膜。
1。经常进行头皮按摩可以促进头部的血液循环，从而加速新陈代谢，保证头发能够得到营养物质的输送，每天坚持五分钟左右的头皮按摩可以促进头发长得好。2.不要经常洗头。如果头发不是特别油，建议不要天天洗头。频繁的洗涤会破坏头发表面的保护屏障而且很容易被外界破坏，使头发更黄-0。扩展资料:护发食品:1。胡萝卜。胡萝卜可以刺激头皮分泌一种天然皮脂油，可以保持发根健康。此外，胡萝卜还含有丰富的胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A。这种营养素可以改善头皮干燥等问题。2.核桃。阳光可能会使头发变得干燥粗糙，核桃中富含的omega-3脂肪酸和维生素E可以减少阳光对头发造成的伤害。此外，核桃等坚果中丰富的铜可以帮助你保持健康自然的发色。
。Wash 头发选择合适的洗发水和护发素。去理发店做个造型可以改变现状。内补:多吃些芝麻，很有效(可以买些芝麻打碎)。另外，去药店买点何首乌泡蜂蜜，符合你不花太多时间和金钱的要求，对皮肤有好处。坚持喝一个月，外用效果不错:头发不要太勤洗，夏天两三天一次，现在剪短比较好。最好有牛角梳。我用的是云南牛角梳，是爸爸去云南的时候特意给我带的。质感和做工都很好，梳理的时候对头皮很好。
3、我的 头发自然卷,而且很 毛躁,特别是到了 夏天天气一热就变得更卷,请问这...我试过很多方法，现在放弃了。我之前也尝试过做直发卷，结果是刚开始能做两三个月，现在一个月就不行了，发质很糟糕，现在我就把头发切到一个肉丸子刚刚被刺穿的地方。当我洗头时，我必须使用护发素，我应该在冬天和夏天用温水洗头，避免太冷或太热的水。我觉得夏天天热的时候更卷是因为头发太干没有水分，所以一定要坚持用护发素，有时间再做发膜，我试过弹力素，但是效果不大。只是第二天看起来很脏头发，要注意。
