虽然每个人头发变白的情况不同，但男性一般发生在30岁以后，女性一般发生在35岁左右,另一种情况是黑色素已经形成，但无法输送到头发的根部，使头发中所含的黑色素减少，这样黑色的头发就会一天天变白,头发变白的主要原因是遗传和衰老,一般头发多年变白，但也有少数罕见疾病能让人一夜变白。
多吃核桃和芝麻。正常情况下，毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头和毛球提供充足的营养，黑色素颗粒合成成功。当毛乳头和毛球中黑色素颗粒的形成受到阻碍，或者毛发的髓质和皮质中的黑色素颗粒由于某些因素无法输送到毛发中时，就会出现白发。
吃黑芝麻、枸杞、何首乌。一般来说，年轻人的头发是乌黑发亮的，而老年人的头发往往是白的。头发是黑色是因为头发含有一种黑色素。黑色素含量越多头发的颜色越深。反之，黑色素含量越少，头发的颜色越浅。随着人体的衰老，毛囊中的色素细胞会停止产生黑色素，头发会变白。人体没有均匀分泌黑色素的腺体，每个头发中都会产生黑色素，所以头发总是一个一个变白。一般头发多年变白，但也有少数罕见疾病能让人一夜变白。虽然每个人头发变白的情况不同，但男性一般发生在30岁以后，女性一般发生在35岁左右。头发变白的主要原因是遗传和衰老。焦虑、悲伤、精神刺激和一些疾病因素都会使黑色素的形成变得困难。另一种情况是黑色素已经形成，但无法输送到头发的根部，使头发中所含的黑色素减少，这样黑色的头发就会一天天变白。
3、怎么才能让 头发迅速变白去理发店染白1。洗发水；2.将染料糊混合后，分区域(交叉区域)，先刷中间发尾(目标色 9%或12%-根据目标色确定)，刷发根(目标色 6%-根据目标色确定)，刷操作(15分钟完成)；3.头发保色的标准时间是20-25分钟；4、乳化:躺在打孔床上用少量水洗澡5分钟(增加光泽)；5.冲洗:彻底清洗(使用草酸调理剂阻止残留的化学成分，阻止其继续发挥作用)。
