有的人头发想掉点分，有的人头发很少，长得不好是有原因的,所以头发只有人在睡觉的时候长得最快,有空的时候每天用十个指尖按摩头皮，直到发烧，可以促进头发健康快速的成长,很多人头发稀疏，或者说一部分是过季流失，所以我想通过日常保养和健康维护让头发更快的成长,头发调养要符合头发成长环境和原则。
如何让头发快速变长::实用的改善方法从头皮开始.....因为头发与头皮皮肤有些关系...除了遗传原因和饮食习惯，我们能改善的就是预防头发越来越少。
很多人头发稀疏，或者说一部分是过季流失，所以我想通过日常保养和健康维护让头发更快的成长。其实有这么一条路，而且和我们的生活息息相关。我们只是平时不知道而已。看看我们周围的人。有的人头发想掉点分，有的人头发很少，长得不好是有原因的。让头发又快又好地成长。有以下几种方式:好好休息:头皮只有平躺才能得到足够的血液，一般是直立的。头皮在人体内的血液较少。所以头发只有人在睡觉的时候长得最快。每个人都应该得到充分的休息和睡眠。如果失眠，可以睡前运动，喝牛奶、红酒等促进睡眠。低温:连续用脑每一小时，头皮温度上升0.5度。连续运动每一小时，头皮温度上升2度。所以要注意劳逸结合，减少长时间用脑和健身时间，改变方式，避免头皮温度过高。态度好:头发注意问题，不要随意处理，比如剪短头发，随便用功能性洗发水，每天洗头。不要随意使用偏方。彻底戒掉拉头发和抠头皮等恶习。头发调养要符合头发成长环境和原则。
3、 头发要怎样才会长得快?怎样 保养?，吃新鲜的胡萝卜(我曾经听说有人连续吃胡萝卜一周，长了1，2cm)。大s在娱乐100%里说过，促进头发生长的有效洗发水成分有:海藻、海盐、生姜，但是洗完会干头发，一定要用护发素。其实这三种成分的洗发水在我看来并不多，我知道露华浓有含生姜的洗发水，但是我没有找到。回到澳洲后，我已经用过两款洗发水推广头发 growth:第一款是rosemaryshampoo，澳洲本土品牌perfectpotion，现在还在用，还有郁郁葱葱的小红小红帽新。我之前连续用了两片这个，泡沫丰富，但无用。有空的时候每天用十个指尖按摩头皮，直到发烧，可以促进头发健康快速的成长，2.将避孕药捣碎，加入洗发水洗头。3.用啤酒洗。
