遵循正确的洗头频率，洗头不仅能去除头发上的灰尘、污垢和油脂，还能有效降低头发劈裂骨折的几率，使头发健康有光泽,平时用梳子梳理头发，尽量避免使用皮筋等粗糙的发绳头发,油性头发人，因为头皮油脂分泌很旺盛，头发明显油腻粘稠，建议每天洗一次头,如果去理发店，半个月做一次，或者一个月做一次。
油性头发人，因为头皮油脂分泌很旺盛，头发明显油腻粘稠，建议每天洗一次头。油脂长时间残留在头发上。如果不及时清理，很容易沾上灰尘。头发的表面会凹凸不平，不仅看起来暗淡无光，而且在移动梳理头发时会直接增大。遵循正确的洗头频率，洗头不仅能去除头发上的灰尘、污垢和油脂，还能有效降低头发劈裂骨折的几率，使头发健康有光泽。同时，这也是保持头发健康有效控制头皮屑的最有效方法，因为科学证明头皮屑与一种微生物有关，头皮分泌的累积油脂成为这些微生物生存的基础，自然就远离了头皮屑的困扰。中性或干性头发，建议每周清洗4~5次，会让头发更厚更亮。
我给你个建议。护理可以自己做，效果很好。我是试过才说的。坚持了一个月，明显改善了发质。洗完头发后，用蛋清和蜂蜜混合，抹在头发，然后用热毛巾头发，戴上浴帽，大约15分钟到20分钟后冲洗干净，做两三次。效果非常好。如果去理发店，半个月做一次，或者一个月做一次。没必要太频繁。营养太多了。头发你得吸收。负担太重没用，浪费时间和金钱。平时用梳子梳理头发，尽量避免使用皮筋等粗糙的发绳头发。对头发有害，洗头后最好自然晾干。
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