平时可以多吃含维生素C的食物,如猕猴桃、橙子、草莓等,还可以多吃一些维生素元素比较多的食物,比如黑芝麻、黑豆等,也有助于减少脱发,还可以多吃含维生素E多的食物,维生素E可以促进细胞新陈代谢,同时起到滋养头发的作用,从而防止脱发。
1、掉 头发吃什么食物平时可以多吃含维生素C的食物,如猕猴桃、橙子、草莓等。还可以多吃含维生素E多的食物,维生素E可以促进细胞新陈代谢,同时起到滋养头发的作用,从而防止脱发,还可以多吃一些维生素元素比较多的食物,比如黑芝麻、黑豆等,也有助于减少脱发。
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【经验】 日期:2025-07-19
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【经验】 日期:2025-07-19
染发对身体的伤害要减少,注意修复护理头发染发后,染发的用途主要有两种:一种是染黑来遮盖白发;二、为了时尚,随心情改变头发的颜色,用衣服和妆容充分展现个性,gray紫色头发很好听,给人一种.....
【经验】 日期:2025-07-19
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【经验】 日期:2025-07-19
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【经验】 日期:2025-07-19
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