啤酒含有很多营养成分，可以让头发长得更快,Clean头发更容易生长和头部血液循环更快可以让头发长得更快，所以需要经常洗头发comb头发当然-,保持头发的干净，让头发快速成长,因为个人体质的原因，头发长得慢，或者因为头发剪得太短，想让头发长得快一点,头发怎样才能快速成长。
Clean 头发更容易生长和头部血液循环更快可以让头发长得更快，所以需要经常洗头发 comb 头发当然-。2.多吃含油和维生素的食物，如黑芝麻(强烈推荐)，以及蔬菜和鱼类。3、可以用一些护发素...，可以在平时的饮食中多吃:黑芝麻、黑豆、海带、核桃等。，并补充足够的营养，勤梳头，勤洗头。据说用淘米水洗头还能让头发长得更快，傣族女性就是这么用的。
1。多吃高蛋白食物:蛋白质是头发的主要成分，因此多吃蛋白质对头发的生长有益，如牛奶、鸡鸭肉、大豆等。2.补充维生素B和维生素E:维生素能促进头发的生长，通过饮食或直接服用维生素补充维生素，如谷类、香蕉等。3.定期修剪头发: 头发时间越长，发梢受损越严重。受损的头发会继续吸收大量营养，从而影响新生的头发。
1。想要让头发 长得更快，就要有均衡充足的营养，良好的心情，充足的睡眠。头发的生长速度基本稳定，但也会受到一些因素的影响，比如性别、年龄、季节等。2.此外，还会受到内分泌的调节。比如甲减患者容易脱发。比如产后脱发，因为产后体内激素水平变化很快，所以容易发生。3，此外，还与雄激素水平有关。雄激素水平高的人头顶容易脱发，体毛却容易浓密。头发生长的供能主要是葡萄糖，所以和能量、代谢、激素水平有关，基本上是由个人体质决定的。但是后天的营养、心情、睡眠都会影响内分泌和头发的生长。所以要想让头发健康，长得更快更稳，就要注意充足的睡眠，良好的心情，均衡营养的饮食。
4、让 头发快速长长的方法因为个人体质的原因，头发长得慢，或者因为头发剪得太短，想让头发长得快一点。头发怎样才能快速成长？工具/原料梳理方法/步骤1，睡觉时用梳子或自己的手指梳理自己的头发促进头部血液循环，可以促进头发的生长，有助于睡眠。2.每天早上洗一次头，保持头发干净，或者没事的时候用手指在头皮上摩擦，直到头皮发烫，这样可以促进血液循环，使头发快速生长，3.也可以用啤酒洗头发。啤酒含有很多营养成分，可以让头发长得更快，喜欢染黄头发的人也可以经常用这个方法，经常用啤酒洗头发。4.不要经常烫头发或拉直它，这样不利于头发的生长，会使头发分叉或无聊折断，5.交替使用不同品牌的洗发水。不要用同一品牌的洗发水，保持头发的干净，让头发快速成长。6、电吹风要少用，电吹风温度过高，会损伤头发组织，损伤后很难恢复正常，洗头后最好自然晾干。
