理发的次数越多，头发会越黑，越硬，但只会增加理发的次数,用这种水洗头可以促进头发生长和护理,3.建议:头发改变密度——用姜水洗头,新长出的头发硬硬的，像胡子,头发软，因为头发含角蛋白少，所以硬度不够,三个月内，头发会变厚，变硬,让头发变硬:把发胶或啫喱水摸在头上，像给头发加外力一样，自然地握住头发。
多吃鱼、豆类、绿叶蔬菜、动物肝脏、核桃、芝麻等富含蛋白质的“护发”食物，改善发质变硬。发质与体内微量元素密切相关。毛囊中的细胞是人体内生长最快的细胞，它们的生长必须得到充分的营养。建议多吃富含蛋白质的“护发”食物，如鱼类、豆类、绿叶蔬菜、动物肝脏、核桃、芝麻等，帮助强化发质。扩展资料:保护发质的小技巧:头发是外貌的一部分。每个人都想让自己的头发柔软有光泽，但是很多人面对头发干燥，灼热，易断。专家指出，发质差与很多因素有关，如精神因素、营养因素、健康因素等。在现代社会环境中，年轻人要学会心理保健和调节方法，不仅要工作学习，还要调节玩耍，努力保持良好的心情，避免精神危机。心理上的相对平衡对防止头发过早变白非常重要。同时要注意坚持体育锻炼，增强体质。
1。用淘米水洗头。每天做饭都会产生淘米水。请将淘米水放在容器中两天，让其自然发酵。然后每三天用它洗一次头。三个月内，头发会变厚，变硬。2.头发的好坏与营养有关，与精神紧张或突发精神刺激也有很大关系。可以检查一下血液中的微量元素，不要经常处于精神紧张的状态。3.建议:头发改变密度——用姜水洗头。取两片生姜，洗净，切碎，放入热水中煮一小时。当水烧开至淡黄色时，可以将姜捞出扔掉。用这种水洗头可以促进头发生长和护理。
让头发 变硬:把发胶或啫喱水摸在头上，像给头发加外力一样，自然地握住头发。但是发胶和啫喱水对头发是有害的，需要用好的洗发水来修复。新长出的头发硬硬的，像胡子。理发的次数越多，头发会越黑，越硬，但只会增加理发的次数。头发软，因为头发含角蛋白少，所以硬度不够。这种方式就是从食物上解决根本问题！！就是多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆类、蔬菜、水果等食物。
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