第一，用梳子梳自己的头发不要让头发打结，这样头皮屑暴露出来，容易清理，还可以减少对头皮的刺激；2.在抹洗发水的时候，注意把洗发水在手上蘸一下，把泡沫擦掉，再抹上头发让头发洗得更干净；3.洗用的水的温度头发不要太高，最好在42度左右,7.最后吹干头发洗头发,为避免损伤头发洗头时头发洗头时应先将洗发水泡在手上再涂在头上,头发,3.用适合自己头发的洗发水洗头。
1。第一，用梳子梳自己的头发不要让头发打结，这样头皮屑暴露出来，容易清理，还可以减少对头皮的刺激；2.在抹洗发水的时候，注意把洗发水在手上蘸一下，把泡沫擦掉，再抹上头发让头发洗得更干净；3.洗用的水的温度头发不要太高，最好在42度左右。太热会让头皮分泌更多油脂；4、洗完头发，不要直接出门，而是在自己房间待一会儿再出门；5.晚上洗头的时候，一定要在睡觉前吹干。如果天气潮湿，你可能会头痛。6.再次用清水清洗头发时，务必在掉头处彻底清洗洗发水和护发素。一般20秒左右就会清洗的差不多了。
洗涤头发预水。七湿度头发水温不要太高。为避免损伤头发洗头时头发洗头时应先将洗发水泡在手上再涂在头上。洗的时候不要用尖尖的指甲头发，用手抓头皮搓搓就可以了。头发。摩擦后。扔三次。清洁洗头头。扔完之后。用毛巾。擦擦。擦完后用梳子。梳子
1，用好梳子梳头发。从发梢开始。然后一路梳回发根，完成这个过程。开头梳头发，这样头发湿了以后就不用梳了，可以用梳子把湿的头发梳了。那样做很伤人头发。2.洗发前，将从植物中提取的发油涂在发梢，用发刷分散。让发油整夜留在头发里。3.用适合自己头发的洗发水洗头。然后加水充分乳化。“用指尖(不是指甲)擦头，擦发根就好，避免发展尾巴。促进发量和循环，可以把头垂下来洗一洗。4.彻底冲洗。头发需要洗干净。5、用护发素，擦尾巴就好。6.不要用摩擦的方法来干燥。垂下头，拿一条毛巾从两边快速按压头发，轻轻晃动毛巾，去除多余水分。7.最后吹干头发洗头发。
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